8 Benefits of “Black Tea”: A Delicious Path to Better Health
ชาดำสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักและลดไขมันได้ โพลีฟีนอล (Polyphenols) ในชาดำสามารถเพิ่มการเผาผลาญและช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ประโยชน์ของ “ชาดำ” 8 ประการ
การเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น (Increased Metabolism): การบริโภคชาดำเป็นประจำจะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญได้
ออกซิเดชันของไขมัน (Fat Oxidation): ชาดำช่วยในการสลายเซลล์ไขมัน ส่งเสริมการลดน้ำหนัก